打开任务管理器：按下 Ctrl + Shift + Esc，或右键任务栏选择“任务管理器”。切换到“启动”选项卡。
禁用非必要程序：右键不需要开机自启的软件（如聊天工具、播放器等），选择“禁用”。保留系统关键程序（如驱动、安全软件）。
更新系统：进入“设置” → “更新与安全” → 检查更新。
更新驱动程序：下载“驱动人生”软件全面检测电脑硬件驱动，一键更新修复电脑驱动问题。
只需打开驱动人生，点击“立即扫描”，运行检测电脑驱动状态。
等待扫描结果，点击“立即修复”即可更新过时或损坏的驱动程序。
更新完成后，重启电脑就好啦。
机械硬盘（HDD）用户：机械硬盘老化会严重拖慢开机速度。可使用工具 查看硬盘“健康状态”。如果显示“警告”或“坏道”，需备份数据并更换硬盘。建议升级为 固态硬盘（SSD）。
优化硬盘（仅HDD）：右键“此电脑” → 选择“管理” → “磁盘管理” → 右键硬盘选择“属性” → “工具” → “优化”。
磁盘清理：搜索并打开“磁盘清理”工具 → 选择系统盘（通常是C盘）→ 勾选“临时文件”、“系统缓存”等清理。
除此之外，还可以使用专业清理工具“百贝C盘助手”进行深度清理，且不用担心误删系统重要文件。
卸载无用软件：控制面板 → “程序和功能” → 卸载长期不用的软件。
减少桌面文件：桌面文件过多会拖慢开机加载速度，建议移至其他文件夹。
系统重置是Windows内置的恢复功能，可修复系统文件损坏、软件冲突等问题，同时保留或删除用户数据。
进入“设置” → “更新与安全” → “恢复” → “重置此电脑” → 选择“保留我的文件”。
等待重置完成耗时约30分钟~2小时（取决于硬盘速度和数据量）。全程要保持电源连接，避免中断导致系统崩溃。
电脑识别不出无线网卡？本文详细讲解四种有效解决方法，帮助你快速恢复Wi-Fi连接。
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电脑C盘空间不足会导致系统卡顿、软件无法安装甚至蓝屏。本文详解C盘清理方法，包含临时文件清理、系统优化、软件迁移等技巧，让电脑运行更流畅。